Prawdziwe olejki eteryczne podczas ciąży muszą być stosowane z nadzwyczajną ostrożnością, zawsze pod nadzorem lekarza lub dyplomowanego aromaterapeuty. Nie wszystkie olejki są dozwolone dla kobiet w stanie błogosławionym. Niektóre jednak doskonale wpływają na samopoczucie i stan skóry.

Prawdziwym eliksirem piękna  dla kobiet w ciąży są oleje tłoczone na zimno, które mogą być stosowane bez ograniczeń w zależności od rodzaju twarzy.

Do ciała szczególnie polecany jest OLEJ MIGDAŁOWY. Poprawia elastyczność i sprężystość skóry, zapobiega i zmniejsza rozstępy (brzuch, biust, nogi). Uważany jest za jeden z najlepszych nośników czy też tzw. olejów bazowych do olejków eterycznych. W ciąży warto też stosować OLEJ ORZECHOWY, który zmniejsza zwiotczenie mięśni i ujędrnia.

Do twarzy z kolei poleca się:

OLEJEK Z RÓŻY MOSQUETA tłoczony na zimno z malutkich owoców dzikiej róży rosnącej w Chile, posiadający silne właściwości regenerujące. Natura dostarcza najwyższej klasy formułę odmładzającą, pobudza regenerację komórek, przywraca elastyczność skóry, nawilża, odżywia, przyspiesza gojenie blizn i oparzeń, pobudza syntezę kolagenu, zapobiega pojawianiu się plam starczych, leczy trądzik, łagodzi rozstępy, reguluje nadmierną pigmentację skóry. Olejek ten zawiera dziesięciokrotnie więcej witaminy C niż czarna porzeczka oraz kwasy nienasycone : 45% kwas linolowy (omega-6), 35% kwas linolenowy (omega 3), 15% kwas olejowy (omega-9). Jako jedyny zawiera Retinol, który stymuluje proces różnicowania się komórek – składnik na wielką skalę używany w kosmetykach anti-aging.

OLEJEK Z KIEŁKÓW PSZENICY –  pozyskiwany na zimno, tak, aby nie utracił witaminy E, której posiada 156 razy więcej niż jajko, 357 razy więcej niż mięso, 13 razy więcej niż olej z migdała, 11 razy więcej  niż olej z orzecha, 15 razy więcej niż olej z kokosa.  Witamina E powstrzymuje i spowalnia powstawanie wolnych rodników, a tym samym przedwczesnego starzenia się skóry.

Bogaty jest również w witaminę A i D, jak również lecytynę i enzymy. Zbudowany jest w 53 % z kwasu linolowego i 25 % z kwasu oleinowego. Olejek ten jest silnym antyutleniaczem, dlatego używany jest również do mieszania z innymi olejami, które łatwo się utleniają.

Dodatkową właściwością oleju z kiełków pszenicy, w porównaniu z innymi antyutleniaczami, jest to, że posiada powłokę lipidową, która pozwala na bezpośrednie działanie tam, gdzie skóra jego potrzebuje najbardziej, tworząc membranę komórkową. Odmładza, zatrzymuje proces powstawanie zmarszczek i wysuszaninawilża, zapobiega powstawaniu plam, powstrzymuje powstawaniu łuszczycy, pomaga w leczeniu egzem, przyśpiesza wchłanianiu olejków eterycznych, doskonały do pielęgnacji konturów oka i ust, przydatny przy pękniętych kapilarach, na trądzik, pomaga w zabliźnianiu się ran pooperacyjnych, wygładza ślady potrądzikowe, zapobiega oparzeniom po słonecznym i łagodzi jego skutki.

Fot. Monika Dwórska-Małota

Fot. Monika Dwórska-Małota

Przykładowe zastosowanie:

Kontur oka: olejek z kiełków pszenicy dwa razy dziennie
Ślady po trądziku lub po operacjach: olej z Róża Mosqueta (1/3  łyżki do kawy),  olej z dziurawca (1/3  łyżki do kawy), olej z kiełków pszenicy (1/3  łyżki do kawy), 1 kropla olejku eterycznego z cytryny, 1 kropla olejku eterycznego z lawendy, 1 kropla z olejku eterycznego z drzewa herbacianego, 1 kropla olejku eterycznego z geranium.
Do masażu przeciwzmarszczkowego: wymieszać olej z kiełków pszenicy, olej z Róży Mosqueta, olej Jojoba, dodatkowo 3 krople olejku eterycznego na zmarszczki.

Olejki eteryczne podczas ciąży można stosować tylko pod kontrolą wykwalifikowanego aromaterapeuty za zgodą lekarza prowadzącego.

Zalecane stosowanie olejków eterycznych u kobiet w ciąży:

Twarz:  1 kropla olejku eterycznego i 5 ml oleju bazowego (kiełki pszenicy)

Ciało: 2 krople wybranego olejku eterycznego i 20 ml oleju bazowego (z migdała).

Olejki dopuszczalne i polecane do stosowania w ciąży:

OLEJEK ETERYCZNY Z LAWENDY:  działa jak antybiotyk i antyseptyk w sposób naturalny; regeneruje skórę po oparzeniach, zapobiega powstawaniu blizn roztopowych, zwalcza bóle głowy i mięśni. Zmniejsza bóle w dolnych partiach kręgosłupa i nogach. Ponadto relaksuje, działa antydepresyjnie, zwalcza bezsenność.
Dla kobiety w ciąży najlepsze antidotum na męczący i stresujący dzień to letnia kąpiel z 10 kroplami olejku lawendowego oraz wmasowanie w ciało olejku lawendowego wykonanego na bazie oleju migdałowego, inna forma aplikacji jest dyfuzor lub gorący kamień.

OLEJEK ETERYCZNY Z MANDARYNKI: uspakaja, relaksuje, daje wspaniałe samopoczucie i optymizm; zapobiega opuchliznom w nogach.

OLEJEK ETERYCZNY Z NEROLI:  (Kwiat Azahar – Pomarańczy ): w połączeniu z olejem z róży mosqueta oraz olejkiem z kiełków pszenicy i avocado jest najlepszym specyfikiem nawilżającym skórę bardzo suchą i wrażliwą; pobudza regenerację nowych komórek oraz łagodzi napięcia nerwowe.

OLEJEK ETERYCZNY Z PETIT-GRAIN: uspokaja, relaksuje najbardziej ze wszystkich esencji aromaterapeutycznych; jest niezastąpiony na wszystkie depresje w trakcie ciąży i po urodzeniu; proponujemy doskonałą mieszankę: mandarynka+neroli+petit-grain.

OLEJEK ETERYCZNY Z YLANG-YLANG: relaksuje, regeneruje i działa jak afrodyzjak; idealny na niskie ciśnienie krwi.

OLEJEK ETERYCZNY Z CYPRYSA:  działanie ściągające i moczopędne; można go używać od 5 miesiąca ciąży; zmniejsza występowanie żylaków; zwalcza hemoroidy; zmniejsza uczucie ciężkości w nogach.

OLEJEK ETERYCZNY Z GERANIUM:   równoważy  organizm, działanie ściągające, odświeżające, relaksujące; świetny na zaburzenia krążenia i bóle w nogach; aplikuje się od 5 miesiąca ciąży

OLEJEK ETERYCZNY Z CYTRYNĄ:  odświeża, łagodzi, działa antyseptycznie; zapobiega problemom krążeniowym, zwalcza poranne mdłości; zapobiega żylakom.

OLEJEK ETERYCZNY Z DRZEWA SANDAŁOWEGO:  w połączeniu z lawendą ma silne działanie antyseptyczne i zabliźniające rany ; na problemy skórne,  dermatozy, łuszczycę,  rany.

Olejki eteryczne, których używanie jest zabronione w trakcie ciąży:

ANYŻ , ANGELICA, KAMFORA, BAZYLIA, DRZEWO CEDROWE, SZAŁWIA, GOŹDZIK, NATKA, HYZOP, JAŚMIN, JAŁOWIEC, MELISA, MAJERANEK, OREGANO, CYNAMON, MIĘTA, ROZMARYN, TYMIANEK, KOPEREK

Fot. Monika Dwórska-Małota

Fot. Monika Dwórska-Małota

Polecane zabiegi:

BÓL KRĘGOSŁUPA: masaż z olejkiem lawendowym dół pleców

ZAPALENIE PĘCHERZA: kąpiel z 2 kroplami olejku eterycznego z lawendy, 3 krople olejku eterycznego z drzewa sandałowego, 2 krople olejku z mandarynki albo olejku z bergamotki

ZMĘCZENIE: nocna kąpiel z 3 kroplami lawendy, 3 mandarynki i 2 ylang-ylang

PORANNE MDŁOŚCI: 1 kropla geranium na chusteczce i wdychać

ZABURZENIA GOSPODARKI WODNEJ: masaż mieszanką 50% oleju orzechowego+

1 kropla olejku z lawendy+1 kropla olejku z geranium+ 1 cyrtyny+1 cyprysu.

HEMOROIDY: kąpiel nasiadowa z 2 kroplami olejku eterycznego z geranium, 2 olejku eterycznego z cyprysu

BEZSENNOŚĆ: masaż przed snem mieszanką: 50% olejku migdałowego+50% orzechowego

+ 3 krople olejku eterycznego z neroli+2 krople olejku z lawendy+1 olejku z petit- grain+1 olejku z mandarynki; bardzo korzystnie wpływa kąpiel z tymi olejkami.

NAPIĘCIA I BÓLE BIUSTU: masaż 50% oleju migdałowego+50% orzechowego+ 2 krople olejku z lawendy+ 2 krople olejku z geranium lub kompres: 300 ml wody+2 krople olejku z lawendy + 2 krople olejku z geranium.

Rekomendowane gotowe oleje do pielęgnacji kobiet w ciąży:

Olej migdałowy Alqvimia

Olej na rozstępy Alqvimia

Autor: Joanna Stajszczak-Szkopowicz

O autorce: ekspertka Alqvimia Polska, firmy specjalizującej się w kosmetyce naturalnej, www.alqvimia.plwww.sklep.alqvimia.pl

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.

Możesz użyć następujących tagów oraz atrybutów HTML-a: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

napisz pierwszy komentarz...