Czy cukier da się po prostu „rzucić”? Czy można „rzucić” cukier? Jak działa cukier? Zdaniem ekspertów, cukier działa na nasz mózg tak samo jak narkotyki, stąd „zerwanie” z jedzeniem słodkości i łakoci nie jest tak łatwe, jak powiedzenie o tym.

Słodkie przekąski.  Często gdy „brakuje nam czegoś” sięgamy po nie, domagają się ich dzieci, w kolorowych reklamach są spożywane z apetytem jako „chwila zapomnienia”. Wyniki najnowszych badań nie są jednak tak beztroskie.

więcej..